是工作之余最佳的减压和保养之去处，更是修神、修德、修身养性的最佳场所。青瑜伽严格控制会员数量，采取大小班授课，微雕小班课、精益求精，确保每一堂课的教学质量。让每一位学员都能享受到一对一的大师级辅导，给您私教一般的服务。让您充分享受到瑜伽带给心灵和身体的愉悦和放松。 更有瑜伽教练培训，培训课程有哈达瑜伽、瑜伽大小球、普拉提。培训课程包含理论学习、技术练习、教法学习三个部分，并且在课程结束通过考核后要担任一定时间的助理教练作为教学实习，让理论联系实践，达到学以致用。 我们为不同人群精心设计课程，除了开设传统的哈达瑜伽、瑜伽大小球、理疗瑜伽课程之外，还开设空中瑜伽、椅子瑜伽，高温瑜珈，瑜伽轮、儿童形体纠正等特色课程。青瑜伽不定期组织会员到各地风景优美的地方进行户外瑜伽锻炼。闲暇时刻，老师将与会员一起品茶艺，畅谈时尚生活让会员即锻炼了身体亦可修心，使我们在瑜伽练习之余享受更多的精彩生活。 青青形体瑜伽文化： 志在为提高人们的身、心健康与生活品质而努力， 青青形体瑜伽的经营理念“ 将身心灵的健康带给喜爱瑜伽的人们，同时以严谨、真诚的态度指导每一个教学过程。严格按照瑜伽的阶段性科学的传授与传播，一切为瑜伽爱好者的身心灵健康着想。 |
